Infirmière, formatrice et sophrologue

spécialisée dans l'accompagnement du corps, des émotions

28 rue des Vignoles 75020 Paris 

06 21 06 69 43

L'enfance étant une étape et l'adolescence une autre, la sophrologie peut offrir un accompagnement adapté à leur âge pour les aider à grandir harmonieusement, à découvrir leurs capacités et à renforcer leur développement.

En effet, la sophrologie peut leur permettre de se détendre, de se concentrer et de se motiver, d'avoir confiance en eux-mêmes et une bonne estime de soi, de mieux vivre leurs émotions (peur, colère, dégout, tristesse et joie), de résoudre les troubles scolaires, de trouver leur place au sein de la famille/à l'école, et enfin de se préparer aux contrôles et aux examens. 

C'est donc une approche complète qui peut répondre à divers besoins des enfants et des adolescents.

"J ai partagée ce moment avec ma fille de 6 ans, Delphine est très accueillante. Ma fille est repartie avec des supers outils et " mieux dans son petit corps et son petit coeur" , et moi avec de précieux conseils. Elle a pris un temps pour nous deux avec une chaleureuse attention et une grande bienveillance.  Je recommande vivement cette sophrologue."

"Je tenais à vous remercier encore pour les outils que vous nous avez transmis, il y a une vrai évolution dans le comportement de mon fils, il a adopté de vrais réflexes, dès qu’il sent que je suis tendu ou que lui même a un coup de nerfs il va vite chercher le coussin ou me conseil d’en faire de même. Vraiment vous ne pouvez pas imaginer le nombre de crises qu’on a évité depuis notre rencontre, je pense à vous chaque jour! Merci 1000 fois !"

"Mon fils de 11 ans, ayant un trouble TDAH, avait besoin d'apaisement et de retrouver plus de confiance en soi pour son entrée en sixième.
Delphine Roche a su parfaitement trouver les mots et les gestes, avec bienveillance et écoute.
Ses exercices de respiration et d'écoute du corps ont été et sont toujours très bénéfiques pour mon jeune collégien.
Je recommande vivement ses soins et ne manquerai pas de faire à nouveau appel à elle si nécessaire."